Жизнь до 150 лет: какие технологии помогут этого достичь
В ходе недавней встречи президент России Владимир Путин и лидер КНР Си Цзиньпин коротко обсудили потенциальную возможность продления жизни при помощи современных технологий. Разберёмся, какие технологии для продления жизни реально существуют, когда ими можно будет воспользоваться и удастся ли с их помощью прожить 150 лет или больше?
Почему люди стареют?
Старение — это не какой-то единый и линейный процесс. Человеческий организм — это сложный механизм, в котором со временем накапливаются различные поломки. Учёные выделяют 12 основных «признаков старения» — ключевых сбоев на клеточном и молекулярном уровне. Среди них можно выделить три особенно важных.
Появление «клеток-зомби»
С возрастом в организме накапливаются повреждённые клетки, которые перестают делиться, но и не умирают. Их называют сенесцентными или «клетками-зомби». Они опасны тем, что выделяют вокруг себя множество вредных веществ, которые вызывают хроническое воспаление и повреждают соседние здоровые клетки.
Укорочение теломер
На концах хромосом есть защитные «колпачки» — теломеры. При каждом делении клетки они немного укорачиваются. Этот процесс работает как биологические часы, которые отмеряют предельное число делений для каждой клетки. Когда теломеры становятся слишком короткими, клетка получает сигнал о повреждении ДНК и перестаёт делиться, часто превращаясь в ту самую «клетку-зомби».
Хромосомы (серые) с теломерами (белые) на концах
Накопление «клеточного мусора»
Внутри каждой клетки есть система «переработки отходов» — лизосомы. Они уничтожают повреждённые белки и другой клеточный мусор. С возрастом лизосомы начинают работать хуже, и в клетках накапливаются непереваренные отходы, например пигмент липофусцин. Это тоже способствует превращению здоровых клеток в сенесцентные.
Как учёные предлагают продлить жизнь
Современная наука работает над несколькими перспективными технологиями, каждая из которых нацелена на конкретные «поломки» в организме.
«Уборка» клеток-зомби
Это класс препаратов, которые прицельно воздействуют на «клетки-зомби», запуская в них процесс апоптоза — самоуничтожения.
Первой такой разработкой стала комбинация двух веществ: противоопухолевого препарата дазатиниба и природного флавоноида кверцетина. Вместе они эффективно уничтожают разные типы стареющих клеток.
Эксперименты на мышах показали, что сенолитики могут увеличить продолжительность здоровой жизни на 25–36%. Уже сейчас по всему миру идёт более 30 клинических испытаний на людях. Один из показательных результатов был получен в исследовании остеопороза: препарат помог только той подгруппе женщин, у которых была высокая концентрация стареющих клеток. Это говорит о том, что будущее за персонализированной медициной.
По прогнозам, первые препараты, замедляющие старение в целом, а не лечащие конкретную болезнь, могут появиться в ближайшие 10–15 лет.
Клеточное «перепрограммирование»
Эта технология основана на открытии японского учёного Синъи Яманаки, получившего Нобелевскую премию. Он обнаружил четыре белка — факторы Яманаки, — которые могут «сбросить» настройки взрослой клетки, вернув её в молодое, стволовое состояние. Это буквально омолаживает клетку на эпигенетическом уровне.
Эти факторы можно вводить в клетку, чтобы изменить паттерны метилирования ДНК — один из ключевых механизмов старения. Пока технология находится на ранней стадии, но результаты впечатляют. В Гарвардском университете учёным удалось восстановить зрение у мышей с глаукомой, доставив в клетки сетчатки глаза три из четырёх факторов Яманаки. В другом эксперименте частично перепрограммированные мышечные клетки пожилых мышей помогли им восстанавливаться после травм почти так же, как молодым животным.
Главная опасность этого метода — риск развития опухолей, ведь полное перепрограммирование может вызвать бесконтрольное деление клеток. Однако учёные уже нашли способы обойти это, используя неполный набор факторов или кратковременную их доставку. Потенциал у технологии огромен, но до применения на людях ещё далеко — это перспектива 30–50 лет.
Редактирование генов (CRISPR)
Технология CRISPR/Cas9 работает как «молекулярные ножницы». Она позволяет учёным с высочайшей точностью находить и изменять конкретные участки ДНК: вырезать, исправлять или заменять гены.
CRISPR уже применяется для лечения некоторых редких генетических заболеваний, например серповидноклеточной анемии. В исследованиях долголетия технологию используют, чтобы находить гены, которые регулируют старение, или чтобы активировать ген, удлиняющий теломеры.
Схема работы системы CRISPR/Cas9
Массовое применение CRISPR для «улучшения» здоровых людей в обозримом будущем маловероятно. Причина — в серьёзных этических барьерах и вопросах безопасности. Существует риск непредвиденных изменений в геноме, а высокая стоимость технологии может привести к тому, что она будет доступна только богатым людям и сформирует огромный разрыв между слоями населения.
Продление жизни vs. продление здоровья
Фокус в медицине долголетия смещается с простого увеличения продолжительности жизни на продление здоровой жизни. Ведь главная цель — не просто дожить до 100 лет, а дожить до этого возраста здоровым, активным и с ясным умом. Увеличение числа немощных лет создаёт огромную нагрузку на систему здравоохранения и экономику.
Самые эффективные способы продлить здоровую жизнь доступны уже в наше время. Это «пять столпов здоровья»: физическая активность, правильное питание, качественный сон, умственная стимуляция и социальные связи. Технологии будущего не заменят эти основы, а дополнят их.
Подсчитаем, сколько примерно лет жизни смогут добавить людям современные технологии:
- Препараты на основе сенолитиков могут добавить человеку 10–20 лет здоровой жизни. Это означает, что жизнь до 100–110 лет в здравом уме может стать новой нормой.
- Частичное перепрограммирование в случае переноса клинических результатов с мышей на людей может, по оценкам, дать прирост от 5 до 20 лет здоровой жизни.
- Технология CRISPR в будущем сможет добавить ещё около 5 лет. Максимальный эффект этой терапии почувствуют люди с диагностированной онкологией: CRISPR сможет увеличить их продолжительность жизни на десятки лет или вовсе навсегда избавить от патологии.
Даже при совместном применении все эти перспективные технологии позволят в среднем дожить до 110–135 лет. А вот 150 лет — это пока за гранью предсказаний. Такая цель потребует не просто замедлить старение, а обратить его вспять, то есть полностью «переписать» биологическую программу клеток.
В итоге
Жизнь до 150 лет пока остаётся фантастикой. Это задача, которая требует фундаментального пересмотра механизмов старения, что пока выходит за рамки наших возможностей.
Однако горизонт в 100–110 лет здоровой и активной жизни выглядит вполне достижимым. К этой цели человечество приведёт не один волшебный «эликсир», а сочетание здорового образа жизни с первыми поколениями антивозрастных препаратов, таких как сенолитики, и персонализированной медициной на основе искусственного интеллекта. Настоящий успех революции долголетия будет измеряться не максимальным возрастом одного человека, а количеством здоровых и полноценных лет жизни каждого.